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Dans cet article :

  • Pourquoi est-il plus difficile de trouver une alternance en 2026 ?
  • Comment préparer une candidature qui sort du lot ?
  • Les conseils de deux professionnelles
  • Green Flag / Red Flag : les bons réflexes à adopter
  • La checklist ultime avant d’envoyer sa candidature



Fabienne Boucot : anticiper et personnaliser ses candidatures

Pour Fabienne Boucot, professionnelle des ressources humaines chez Photonis, en charge du recrutement des alternants, la recherche d’une alternance doit se préparer le plus tôt possible. Selon elle, anticiper ses démarches témoigne d’une réelle motivation et de capacités d’organisation. Elle recommande donc de commencer à postuler dès que son projet professionnel est défini, en ciblant les entreprises qui correspondent à ses aspirations et à sa formation. Plutôt que de multiplier les candidatures sans distinction, elle préconise de construire un dossier solide et adapté au poste et aux compétences recherchées.

Le CV doit notamment être clair et structuré et mettre en avant les compétences techniques, les logiciels maîtrisés et les expériences pertinentes. Dans le domaine de la communication, cela peut passer par la mention d’outils comme Canva ou la suite Adobe, mais aussi par la valorisation de projets réalisés lors de stages ou d’expériences associatives.

Fabienne Boucot insiste également sur l’importance de faire relire son CV par un professionnel des ressources humaines afin d’identifier les éléments à améliorer. Enfin, elle encourage les candidats à valoriser leurs expériences de bénévolat et à utiliser l’intelligence artificielle avec discernement. Si cet outil peut aider à corriger les fautes ou à structurer ses idées, il ne doit pas remplacer une candidature personnelle et sincère. L’objectif est de montrer au recruteur un projet professionnel cohérent, des compétences concrètes et une véritable motivation.

Camille Tricaud : miser sur le savoir-être et la sincérité

Camille Tricaud, chargée de communication chez Enedis, qui recrute régulièrement des stagiaires et des alternants en communication, partage un regard complémentaire sur le processus de recrutement. Ayant elle-même été alternante, elle explique comprendre les attentes et les inquiétudes des candidats, tout en soulignant les difficultés rencontrées par les recruteurs face au grand nombre de candidatures reçues.

Elle constate que certaines informations essentielles sont parfois absentes des dossiers, comme le diplôme préparé, le rythme de l’alternance ou encore l’adéquation entre la formation suivie et le poste visé. Elle rappelle donc l’importance de présenter une candidature complète et précise dès le premier contact. Lors des entretiens, elle accorde une attention particulière au savoir-être, à l’humilité et à la transparence.

Elle apprécie notamment les candidats capables de reconnaître qu’ils ne maîtrisent pas encore certaines compétences, plutôt que de chercher à donner une image parfaite d’eux-mêmes. Elle évoque également l’utilisation de l’intelligence artificielle, qu’elle aborde avec les candidats afin de comprendre leurs pratiques et leur capacité à prendre du recul. Au-delà des compétences, elle recherche une motivation sincère, qui se traduit par une bonne connaissance de l’entreprise, une compréhension du poste et une réelle envie de contribuer aux projets de l’équipe.

Enfin, elle rappelle qu’un entretien ne doit pas être vécu comme un examen, mais comme un échange dans les deux sens : le recruteur apprend à connaître le candidat, tandis que celui-ci peut poser ses questions, découvrir l’environnement de travail et vérifier que l’entreprise correspond à ses attentes.


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